吸烟成口腔健康头号杀手

中国是全球最大的烟草生产国与消费国，烟民数量已超3亿，占全球的1/3。2015年5月31日是世界卫生组织发起的第28个世界无烟日，本次世界无烟日的主题是“制止烟草制品非法贸易”。为了进一步提高首都精神文明建设，《北京市控制吸烟条例》由北京市第十四届人民代表常务委员会第十五次会议于2014年11月28日通过，并于2015年6月1日起正式施行。

专家表示，吸烟不仅是心脑血管疾病、呼吸系统疾病、癌症等多种重大疾患的危险因素，同时也是口腔健康的重要杀手。吸烟时，含有大量有害化学产物的烟雾通过口腔吸人肺内，高温和化学产物的长期刺激，可促使菌斑的形成、牙石的堆积，并在牙面上形成棕色柏油样沉积物，造成牙龈红肿、牙周袋形成、口臭、牙槽骨吸收、牙根暴露、牙齿松动等慢性炎症。因此，为了你和他人的健康，请远离烟草。

口腔是人体门户，吸烟 之害，首当其冲。

1.吸烟增加牙周炎的发病率与患病的严重程度，影响牙周治疗的效果。

吸烟者的口腔卫生一般较差，烟斑、牙石较多。吸烟会降低局部氧张力，有利于牙周致病菌的生长。吸烟者较非吸烟者牙周炎的患病率高、病情重，失牙率和无牙率均高。在对35岁、50岁、65岁和75岁的人群调查表明，吸烟者牙齿丧失的数目，在4个年龄组中分别是不吸烟者的0.6倍，1.5倍，3.5倍和5.8倍。并且吸烟量越大，危险性越高。研究表明，每天吸烟超过10支的重度吸烟者，牙周疾病的进展较快。

此外，吸烟会对包括洁牙、龈下刮治和牙周手术治疗在内的牙周综合治疗的疗效产生负面影响，使牙周炎更容易复发。

2.吸烟影响种植牙的成功率。

吸烟也是与种植失败相关的危险因素之一。烟草中的毒素会引起牙龈小血管收缩，影响局部血液循环和氧气的供给，进而影响种植牙的牙根和牙槽骨的结合，妨碍骨组织再生，导致种植失败。国外一项长达8年的随访研究表明，吸烟者的种植失败率为非吸烟者的3倍，每天吸烟10-20支为种植失败的中等危险因素，超过20支则为高危因素。因此，吸烟对种植牙的不良影响是长期的。

3.吸烟促进口腔癌的发生和发展。

吸烟也是舌、颊、唾液腺等癌症的主要危险因素之一，其危险性与吸烟的时间长短、吸入量以及吸烟方式有关。开始吸烟年龄小于20岁，或每天吸烟量大于20支，都是罹患口腔癌的危险因素。此外，带过滤嘴的香烟并不能降低烟草致肿瘤的危险性。戒烟能使发生口腔癌的危险性下降，戒烟3至5年后发生口腔癌的危险性可下降50%。

4.吸烟与口腔黏膜白斑有关。

黏膜白斑表现为口腔黏膜上擦不掉的白色斑块，属于癌前病变，有转变成口腔癌的潜在可能。流行病学调查显示，每日吸烟支数×吸烟年数>400支年，发生白斑的危险度将大大增加。

5.口臭及其他不良影响。

吸烟可以使口腔中挥发性硫化物含量明显升高，还会形成毛舌，促进食物残渣滞留，唾液分泌减少，从而加剧口臭。

此外，吸烟导致大量的烟斑色素沉积在牙齿表面，严重影响美观。

被动吸烟也会危害口腔健康

被动吸烟的危害也是很大的所谓被动吸烟是指家庭中某一成员吸烟，其他成员虽不吸烟，但可受到吸烟者呼出的烟雾影响。

美国研究人员有报告显示，动物实验结果表明二手烟对口腔健康同样有害，可能导致牙周炎患者的牙骨质流失。据第六届国际吸烟与健康会议上报告称，女性肺癌被动吸烟是不吸烟妇女的3倍。孕妇吸烟或被动吸烟 ，可以引起胎儿口腔颌面部畸形。

光大温馨提示

口腔健康 是身体健康不可或缺的一部分，为了维护口腔健康 ，提出几点忠告：第一是不要吸烟 ;第二是注重口腔卫生 ，经常漱口，正确刷牙 ;第三是定期做口腔检查，以便早期发现疾病，及时治疗;第四是健康饮食，避免经常性咀嚼槟榔，减少脂肪摄入，多吃蔬菜、水果等富含维生素的食物。